L’estate si avvicina e ormai pensi soltanto alle desiderate vacanze?
Che tu scelga di passarle in panciolle sotto l’ombrellone, al fresco di tranquille passeggiate in montagna, vivendo un tour avventuroso in paesi esotici o visitando città d’arte…non dimenticare la salute del tuo sorriso!
Sappiamo che può non essere facile rimanere “diligenti”: utilizzare un bagno diverso dal proprio, avere una routine alterata e tempi più stringenti; per non parlare del fatto di essere spesso fuori casa, passando per aeroporti, campeggi, stazioni…insomma, mantenere in salute la tua bocca durante le vacanze potrebbe diventare una sfida.
Ma non preoccuparti!
Ti diamo qualche consiglio per avere denti e gengive sani anche in ferie e (speriamo di no!) per gestire anche eventuali emergenze.
1. Parti dalla tua valigia… e porta con te quello che ti serve.
Purtroppo, non è possibile pensare di avere una bocca pulita e protetta anche in viaggio senza uno spazzolino di qualità, degli strumenti di pulizia interdentale e un buon dentifricio per lavare i denti. Ricorda che la placca batterica, la principale responsabile di tutte le problematiche orali, si rimuove soprattutto meccanicamente.
Certo, potrebbe preoccuparti l’ingombro che tutti questi oggetti creeranno nel tuo bagaglio o il rischio igienico… Ma niente paura! La soluzione è il Kit Curasept Travel.
Dentro al pratico contenitore che si chiude in modo sicuro troverai:
- uno spazzolino con setole morbide, testina piccola e copri-testina;
- Curasept Picks, gli scovolini usa e getta pensati per pulire gli spazi interdentali in modo pratico e igienico (ovunque tu sia);
- un tubetto di dentifricio Curasept Protection Booster Frozen Mint per un’azione igienizzante prolungata, grazie alla formula con oli essenziali, fluoruro di sodio e complesso di cetilpiridinio, cloruro e idrossiapatite.Ovviamente, in formato travel size (20ml) a prova di controlli in aeroporto… ma abbastanza grande da accompagnarti per tutta la vacanza!
Puoi portare con te questo kit di igiene orale ovunque fuori casa: dentro uno zaino o in una borsetta, in ufficio o in palestra… e addio prezzemolo tra i denti!
2. Se i denti del giudizio dovessero darti fastidio o, peggio, dovessi avere carie non curate o sanguinamento gengivale, almeno 1 mese prima della partenza corri a fare una visita di controllo dal tuo dentista, e non dimenticare di eseguire anche una seduta di igiene orale professionale: il tuo igienista saprà fornirti utili consigli anche su come pulire i denti in vacanza.
3. Se, invece, sfortunatamente, dovessi sperimentare in viaggio dolori dentali, gengivali etc, chiedi al tuo dentista un numero da contattare per le emergenze, o di essere indirizzato verso un professionista del territorio dove sei in vacanza. Per sicurezza, puoi anche portare con te un collutorio a base clorexidina 0,2% con ADS NEW|DNA e clorobutanolo (ti aiuterà con il dolore), con il suo dentifricio abbinato: questo trattamento ti aiuterà a ridurre la sintomatologia irritativa ed eventualmente dolorosa della mucosa orale.
4. Cerca di avere delle buone abitudini alimentari anche fuori casa. Se sei in vacanza, è assolutamente normale concedersi degli sfizi e mangiare quello che più ti piace! Abbi solo cura di avere sempre un’alimentazione equilibrata, anche per la salute del tuo sorriso. Modera l’assunzione di zuccheri nel corso della giornata, mangia frutta e verdura (meglio se cruda) e, soprattutto, mantieniti costantemente idratato. L’acqua è preziosa anche per la salute dei tuoi denti: veicola il fluoro verso il tuo smalto, aiuta a non far depositare le macchie e mantiene il PH del tuo cavo orale entro un range di sicurezza contro la carie.
5. Infine, alcuni utili consigli per l’igiene del tuo spazzolino in viaggio. Metti il copri testina che trovi in dotazione con il tuo spazzolino solamente quando devi riporlo all’interno del tuo beauty, in modo da proteggerlo dalle contaminazioni (in ogni caso, prima di coprirlo, assicurati di averlo tamponato dall’acqua). Quando, invece, lo utilizzi in qualsiasi bagno per più giorni (quello della casa vacanze, hotel, etc…) rimuovi il copri testina, in modo da far asciugare all’aria i filamenti bagnati: se lo spazzolino umido viene “rinchiuso” nel copri testina batteri e funghi cresceranno inesorabili (questo vale anche quando utilizzi lo spazzolino a casa tua)! Come ultima cosa, riponi lo spazzolino il più lontano possibile dal wc, in modo che anche i microrganismi che si liberano quando viene tirato lo scarico non si vadano a depositare sulla testina. Infine, una volta a casa, ricorda di cambiare lo spazzolino!
Speriamo che questi consigli ti siano utili per passare un’estate con il sorriso migliore di sempre!
Buone vacanze!
Messaggi chiave
- Un kit igienico, pratico e completo di igiene orale da portare in vacanza con spazzolino di qualità, picks e dentifricio travel size è ideale per mantenere in salute denti e gengive anche fuori casa.
- Prima della partenza è consigliato eseguire una visita di controllo e un’igiene professionale in modo da intercettare e trattare eventuali problematiche che possano manifestarsi in viaggio.
- In caso di dolore è opportuno contattare il proprio dentista per gestire al meglio la situazione anche a distanza. È possibile utilizzare un trattamento con collutorio a base di clorexidina 0,2% con clorobutanolo e il dentifricio abbinato in grado di lenire la sintomatologia di fastidi gengivali e dentali.
- È importante, anche in vacanza, seguire una dieta equilibrata: limitare, quindi, il consumo frequente di zuccheri, preferire frutta e verdura fresche e idratarsi correttamente.
- Per il mantenimento igienico del proprio spazzolino fuori casa mettere il copri testina solo quando lo si ripone nel beauty da viaggio e lasciarlo invece asciugare senza quando lo si utilizza nel proprio bagno; infine, ricordarsi di riporlo preferibilmente lontano dalle contaminazioni del wc.
I contenuti qui riportati sono stati redatti o validati dai seguenti specialisti Dott. Matteo Basso, Odontoiatra specialista in Parodontologia; Dott. Giordano Bordini, Odontoiatra specialista in Parodontologia; Dott.ssa Silvia Musella, Igienista dentale.
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Ultimo aggiornamento: 25/06/2025
Le informazioni qui riportate hanno lo scopo di incrementare e non di sostituire il consiglio di uno specialista. Si consiglia di far sempre riferimento al proprio professionista di fiducia.