Sei in gravidanza e le tue gengive sanguinano?
Anche tu non sai se andare dal dentista quando sei in “dolce attesa”?
Il collutorio lo puoi utilizzare?
Ma soprattutto: tutti questi cambiamenti nella tua bocca sono normali?
In questo articolo e negli altri dedicati da Curasept alla salute orale in gravidanza speriamo di darti qualche utile consiglio per vivere al meglio questo momento speciale della tua vita!
Innanzitutto, sappi che la gravidanza può influenzare significativamente la condizione del tuo cavo orale. Soprattutto in questo periodo delicato, ottenere e preservare la salute di denti e gengive è importante anche per la tua salute generale e quella del futuro bebè!
Ecco, quindi, come e perché gravidanza e condizioni orali sono intimamente connessi.
- In gravidanza potresti sperimentare delle problematiche gengivali, soprattutto un aumentato del sanguinamento quando lavi i denti o anche spontaneo: il 40% delle gestanti, infatti, manifesta questi sintomi. La ragione di questo fenomeno è da riferirsi ai cambiamenti ormonali relativi a estrogeni e progesterone, tipici della gravidanza: queste fluttuazioni influenzano sia la qualità della saliva, sia la composizione della flora batterica che abita la tua bocca. Inoltre, le alterazioni ormonali possono portare a un aumento dell’irrorazione sanguigna delle gengive che può concorrere al sanguinamento. Infine, soprattutto nelle fasi finali della gestazione, le tue difese immunitarie possono fisiologicamente abbassarsi, lasciando maggior “campo libero” a batteri pericolosi per la salute gengivale. Se sei in gravidanza e soffri di parodontite (piorrea) ricorda che trattarla e poi mantenerla sotto controllo è fondamentale anche per il nascituro: è stato dimostrato che sia l’infiammazione gengivale cronica che i batteri che causano la parodontite possono provocare esiti avversi in gravidanza come parto pretermine, preclampsia (gestosi) e basso peso alla nascita.
- Potresti a stimoli come il freddo, o assumendo cibi acidi e/o dolci; oppure avere un vero e proprio mal di denti a causa della comparsa di carie. Ma come mai? Innanzitutto, l’aumentato rischio per la salute dei denti è da riferirsi soprattutto all’ambiente acido che può crearsi in bocca in gravidanza, soprattutto se dovesse presentarsi il reflusso gastroesofageo o se soffri (ahi, noi) di vomito frequente (emesi gravidica): questo PH acido può erodere i tessuti duri del tuo dente (smalto e dentina) che perderanno sostanze preziose e che rappresentano un vero e proprio scudo, portando a un aumentato rischio di sensibilità e carie. Inoltre, un altro aspetto da tenere in considerazione è legato all’igiene orale: quando si soffre di vomito o nausea in gravidanza può essere fastidioso spazzolare i denti e pulire gli spazi interdentali e questo ha certamente un peso importante nel possibile aumento di carie e malattie gengivali.
“Come posso fare per proteggere la mia salute orale in gravidanza?”
Niente paura! Gestire queste eventuali complicanze in gravidanza è possibile e, ricorda: la parola d’ordine è sempre PREVENZIONE!
- Per prima cosa, se puoi cura la tua salute orale prima del concepimento: se cerchi una gravidanza, assicurati di non avere gengive infiammate (ricorda: spesso le malattie gengivali non danno sintomi) o lesioni cariose. Chiedi al tuo dentista o igienista quale spazzolino e quale strumento di igiene interdentale (filo o scovolino) fanno al caso tuo; inoltre, fatti guidare nella scelta del dentifricio e collutorio più adatti alle tue esigenze (in base alla tua personale suscettibilità alla carie o alle malattie gengivali).
- Se hai scoperto di essere in dolce attesa, sappi che puoi sempre andare dal dentista in sicurezza. Il periodo che va dalla 14° alla 20° settimana è ideale per sottoporti a delle eventuali cure, ma se senti che qualcosa non va, corri al tuo studio dentistico senza paura! In gravidanza è anche possibile, quando necessario, eseguire delle anestesie locali con accorgimenti dedicati, otturazioni e, in casi di emergenza, anche piccole chirurgie.
- Sappi anche che puoi, anzi dovresti, sottoporti a sedute di igiene professionale in gravidanza: anzi, sedute ravvicinate in ogni trimestre sono un ottimo modo per debellare infiammazioni gengivali che possono avere effetti negativi sulla gravidanza.
- Se hai fastidio quando lavi i denti a causa della nausea, scegli uno spazzolino con setole morbide e dotato di una testina di piccole dimensioni: riuscirai a detergere anche le zone più “lontane” e fastidiose garantendoti efficacia e delicatezza. Un’alternativa potrebbe anche essere lo spazzolino sonico, ideale in caso di denti sensibili, presenza di retrazione gengivale e difficoltà ad appoggiare completamente lo spazzolino sulle superfici. Infine, prova a lavare i denti lasciando passare un po’ di tempo dopo i pasti, usa una piccola quantità di dentifricio dal sapore delicato e con agenti remineralizzanti e ricco di fluoro, ideali per prevenire la carie.
- Cura il tuo stile di vita anche per il tuo sorriso. Come abbiamo detto, la bocca può soffrire il momento della gravidanza. Lo stato infiammatorio delle gengive o il rischio di carie deve essere gestito anche con una buona alimentazione ricca di frutta e verdura, evitando cibi industriali e processati, nonché una corretta e costante idratazione. Soprattutto se hai appena avuto un episodio di vomito, ricorda di sciacquare subito la bocca con dell’acqua per riequilibrare il PH e aiutare la fisiologica funzione della saliva. A questo proposito, puoi associare all’utilizzo di dentifrici contenenti fluoro la linea Curasept Drymouth, collutorio e spray che aiutano la tua saliva a funzionare correttamente per contrastare l’acidità.
- Infine, se sperimenti un importante sanguinamento gengivale quando lavi i denti (o anche spontaneo), ricorda che puoi utilizzare in sicurezza, per un periodo di 1 settimana, un collutorio a base di clorexidina abbinato al suo dentifricio. Puoi optare anche per un collutorio che abbini questa preziosa sostanza antisettica a hamamelis virginiana per il sanguinamento, o colostro bovino per aumentare le naturali difese della tua bocca. Finiti questi 7 giorni, però, corri dal tuo dentista e igienista! Dopo aver trattato la tua infiammazione gengivale dal professionista, puoi scegliere una linea di mantenimento in grado di preservare l’equilibrio della flora orale. come Curasept Prevent, a base di prebiotici e ozono.
Speriamo di averti dato utili consigli e risolto dubbi riguardo a questo momento speciale e particolare per la tua vita.
Perché un sorriso in salute significa benessere sia per la mamma, che per il futuro bebè!
Messaggi chiave
- Gravidanza e gengive: in gravidanza, cambiamenti ormonali possono causare sanguinamento gengivale e aumentare il rischio di parodontite, con possibili effetti negativi sulla salute del nascituro.
- Denti più sensibili: in gravidanza, il rischio di erosione dello smalto e carie aumenta a causa di acidità orale da reflusso o vomito frequente.
- Importanza della prevenzione: una corretta igiene orale prima e durante la gravidanza è fondamentale per prevenire infiammazioni e carie.
- Visite e trattamenti sicuri: è sicuro e consigliato eseguire visite odontoiatriche e pulizie dentali, soprattutto tra la 14° e la 20° settimana.
- Consigli pratici: usare spazzolini a setole morbide, dentifrici delicati e remineralizzanti, oltre a seguire una dieta sana e una corretta idratazione, aiuta a proteggere denti e gengive.
- Supporto con collutori specifici: in caso di forte sanguinamento gengivale, si possono usare collutori a base di clorexidina per brevi periodi, da abbinare poi a linee di mantenimento con probiotici.
I contenuti qui riportati sono stati redatti o validati dai seguenti specialisti Dott. Matteo Basso, Odontoiatra specialista in Parodontologia; Dott. Giordano Bordini, Odontoiatra specialista in Parodontologia; Dott.ssa Silvia Musella, Igienista dentale.
Bibliografia
-Offenbacher S, Katz V, Fertik G, Collins J, Boyd D, Maynor G et al. Periodontal infection as a possible risk factor for preterm low birth weight. J Periodontol. 1996;
-Al Shukairy H, Alamoudi N, Farsi N, Al Mushayt A, Masoud I. A comparative study of Streptococcus mutans and lactobacilli in mothers and children with severe early childhood caries (SECC) versus a caries free group of children and their corresponding mothers. J Clin Pediatr Dent 2006
-Raccomandazioni per la promozione della salute orale in età perinatale, Ministero della Salute 2014
-The relationship between oral health and pregnancy, Recommendations for women, European Federation of Periodontology (EFP)
-Bobetsis YA, Graziani F, Gürsoy M, Madianos PN. Periodontal disease and adverse pregnancy outcomes. Periodontol 2000. 2020
Ultimo aggiornamento: 26/05/2025
Le informazioni qui riportate hanno lo scopo di incrementare e non di sostituire il consiglio di uno specialista. Si consiglia di far sempre riferimento al proprio professionista di fiducia.
