Falsi miti sull’alito cattivo

Se rientri nella maggior parte dei casi, eccoti alcune soluzioni utili per avere una bocca fresca!

• Utilizzare un collutorio con azione anti-alitosi. Che tu sia fuori, a casa tua o in viaggio, puoi fare uno sciacquo utilizzando un collutorio rinfrescante con un’azione disinfettante quotidiana a base di un’associazione vincente di oli essenziali e cetilpiridinio cloruro. Ne esistono di diversi formati, adatti anche da mettere in valigia.
• Pulire correttamente gli spazi interdentali e la lingua. A causare l’alito cattivo sono quasi sempre dei batteri presenti nella nostra flora orale: sono microrganismi a cui non piace l’ossigeno, e che cominciano a comparire sulle superfici dei nostri denti e della nostra lingua quando non le puliamo nel modo giusto a casa. Questi batteri sono in grado di fermentare e produrre gas che si traducono, appunto, in alitosi. È necessario non solo spazzolare dopo ogni pasto, ma pulire anche tra un dente e l’altro con filo e/o scovolino, dato che questi batteri si trovano perlopiù in questa zona. Quindi, il collutorio da solo, soprattutto se non ha la giusta formulazione, e lavare bene i denti potrebbe non bastare per contrastare l’alito cattivo: particolare attenzione va dedicata anche alla pulizia della lingua, dove si possono depositare i residui alimentari stessi. Se ti trovi fuori casa e non sei nella comodità del tuo bagno, puoi utilizzare dei pratici picks in gomma: andrai a rimuovere la placca batterica interdentale in modo igienico e sicuro!
• Bere abbastanza. L’acqua è importante per avere una bocca fresca: non solo consente un primo risciacquo dai residui alimentari, ma permette al tuo cavo orale di rimanere in equilibrio. Ricorda che una bocca secca, quindi poco idratata, è la condizione perfetta per avere alito cattivo: bevi spesso durante la giornata!
• Fare attenzione ad alcuni cibi. A volte l’alito cattivo non è causato direttamente dai batteri, bensì da quello che mangiamo. Alcuni cibi e sostanze come aglio, cipolla, caffè ma anche il fumo e gli alcolici, hanno il potere di causare un’alitosi temporanea: solo tramite la respirazione eliminerai pian piano l’effetto di questi cibi. Cosa puoi fare nel frattempo? Puoi ricorrere a un pratico spray rinfrescante da portare sempre con te: opta per un prodotto a base di oli essenziali, con potere rinfrescante e anti-alitosi, potenziato dall’azione di ingredienti naturali come la salvia, la camomilla e cardamomo.
• Eseguire visite periodiche e sedute di igiene orale. Non dimenticare, infine, che l’alito cattivo potrebbe essere provocato anche da carie non curate o infiammazioni gengivali. In questi casi, l’alito cattivo potrebbe essere più difficile da rilevare, perché ci si potrebbe fare l’abitudine, o l’alitosi potrebbe essere intermittente o lieve. Monitorare costantemente la salute della tua bocca ed eseguire sedute di igiene professionale periodiche sono due armi vincenti anche per un alito fresco!   

Prendersi cura del proprio sorriso significa anche avere un alito gradevole: grazie alla cura costante e comodi prodotti da usare dove e quando vuoi la freschezza del tuo sorriso non ti abbandonerà!